膝うら

せき鍼灸室をおたずねくださり
ありがとうございます。

人の歩いている姿を観察しますと
年配の方は膝が「くの字」に曲がったまま
歩いている方が多いです。
腰が落ちて
骨盤が後ろに傾いてきます。

膝うらをしっかり伸ばして歩きましょう。
膝うらが曲がったままになっていないか
ぜひ、意識してください。

せき鍼灸室

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